AOOK-trening fra Raumar (2017-07-18)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Langelandsfjellet
Distanza: 6.66 km
Tempo: 42:51
Media HR: 150
Massimo HR: 162
3D Rerun
Hardøkt med poster ute. AOOK-økt som Raumar hadde laget. Flott økt, men tøffere terreng enn det ser ut som.

Flere dårlige poster med til sammen ca 3 minutter bom (2, 3, 9 og 16). Noen bra partier innimellom og forsøkte å stå på hele veien selv om det var tungt underveis.
Visualizza commenti (0)
 
AOOK-trening fra Raumar (2017-07-18)