AOOK-trening fra Raumar (2017-07-18)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Langelandsfjellet
Distants: 6.66 km
Aeg: 42:51
Keskmine pulss: 150
Maksimaalne pulss: 162
3D Rerun
Hardøkt med poster ute. AOOK-økt som Raumar hadde laget. Flott økt, men tøffere terreng enn det ser ut som.

Flere dårlige poster med til sammen ca 3 minutter bom (2, 3, 9 og 16). Noen bra partier innimellom og forsøkte å stå på hele veien selv om det var tungt underveis.
Kuva kommentaarid (0)
 
AOOK-trening fra Raumar (2017-07-18)