Mitt digitale veivalg og bomarkiv! :: O-Langtur i Lillomarka (22/06/2015)

Dijital Orienteering Harita Arsivi : Elias Jonsson | Giris

Tüm kullanicilar | Dil:

Türkçe

Türkçe | DOMA 3.0.11

Tüm haritayi göster Tüm haritayi gizle | KML | << Geri

<< Ivar O-Løpet (20/06/2015) |Sørlandsgaloppen dag 1 (04/07/2015) >>

O-Langtur i Lillomarka (22/06/2015)

Kategori: Trening

Mesafe: 14.95 km

Zaman: 153:57

Ortalama kalp atisi: 143

Maximum kalp atisi: 168

Jeg og Jørgen W tok O-Festival treninga. Tok annet hvert strekk og testet litt veivalg på de lengre strekkene, løp individuelt i sommerfuglen. Kul og krevende trening. Mye regn. Noen bommer, men stort sett bra. Ble sliten i hodet på slutten.

Yorumlari göster Yorumlari gösterme (1)

Anders : Gøy at dere har tatt økta og imponerende at dere har tatt hele! Ser også ut som dere har funnet mange fine veivalg og traseer.

Yeni yorum gönder

Ad: E-posta:

Kayit

O-Langtur i Lillomarka (22/06/2015)