Mitt digitale veivalg og bomarkiv! :: O-Langtur i Lillomarka (22/06/2015)

Digital Orienteering Map Archive for Elias Jonsson | Log in

All users | Language:

English

Türkçe | DOMA 3.0.11

Show overview map Hide overview map | KML | Back

<< Ivar O-Løpet (20/06/2015) |Sørlandsgaloppen dag 1 (04/07/2015) >>

O-Langtur i Lillomarka (22/06/2015)

Category: Trening

Distance: 14.95 km

Time: 153:57

Average HR: 143

Maximum HR: 168

Jeg og Jørgen W tok O-Festival treninga. Tok annet hvert strekk og testet litt veivalg på de lengre strekkene, løp individuelt i sommerfuglen. Kul og krevende trening. Mye regn. Noen bommer, men stort sett bra. Ble sliten i hodet på slutten.

Show comments Hide comments (1)

Anders : Gøy at dere har tatt økta og imponerende at dere har tatt hele! Ser også ut som dere har funnet mange fine veivalg og traseer.

Post new comment

Name: Email:

Save

O-Langtur i Lillomarka (22/06/2015)