Digitalt kartarkiv för Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Momentøkt Smerta (2020-04-22)
|
O-morgen #157 del 1 (2020-04-27) >>
Vettakollsprint (2020-04-25)
Kategori:
Trening
Sträcka:
3.35 km
Tid:
23:51
Genomsnittlig puls:
171
Maxpuls:
186
3D Rerun
Ok gjennomføring. Ganske knotete orientering i starten, men føler jeg løser det ok. Partiet 10-12 er dårlig. Løper opp feil søkk til 10, knoter unødvendig mye opp til 11, og drar før mye til høyre til 12, og skjønner lite av kartet. Tilsammen ca 1.20 tapt. Merker at jeg mangler en del på farten. Uansett den beste kortdistansen jeg har løpt de siste ukene. 23:50 på klokka
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara