Digitalt kortarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Momentøkt Smerta (22-04-2020)
|
O-morgen #157 del 1 (27-04-2020) >>
Vettakollsprint (25-04-2020)
Kategori:
Trening
Distance:
3.35 km
Tid:
23:51
Gennemsnitspuls:
171
Maxpuls:
186
3D Rerun
Ok gjennomføring. Ganske knotete orientering i starten, men føler jeg løser det ok. Partiet 10-12 er dårlig. Løper opp feil søkk til 10, knoter unødvendig mye opp til 11, og drar før mye til høyre til 12, og skjønner lite av kartet. Tilsammen ca 1.20 tapt. Merker at jeg mangler en del på farten. Uansett den beste kortdistansen jeg har løpt de siste ukene. 23:50 på klokka
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem