Archivo digital de mapas de orientación de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Momentøkt Smerta (2020-04-22)
|
O-morgen #157 del 1 (2020-04-27) >>
Vettakollsprint (2020-04-25)
Categoría:
Trening
Distance:
3.35 km
Time:
23:51
Average HR:
171
Maximum HR:
186
3D Rerun
Ok gjennomføring. Ganske knotete orientering i starten, men føler jeg løser det ok. Partiet 10-12 er dårlig. Løper opp feil søkk til 10, knoter unødvendig mye opp til 11, og drar før mye til høyre til 12, og skjønner lite av kartet. Tilsammen ca 1.20 tapt. Merker at jeg mangler en del på farten. Uansett den beste kortdistansen jeg har løpt de siste ukene. 23:50 på klokka
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar