Archive numérique de cartes d'orientation de Anne Margrethe Hausken Nordberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 25manna-økt (22-09-2015)
|
Kurve XTRM (15-10-2015) >>
7-70 Vettakollen (26-09-2015)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Vettakollen
Organisateur:
NSK/Bojan
Distance:
5.96 km
Temps:
75:29
HR moyen:
106
HR maximum:
130
3D Rerun
Gikk denne økta, pga forsiktig med et kne etter slagskade forrige lørdag. Løp litt i går og kjente ikke noe nå, så fra i morgen av er det nok bare løping igjen.
Fin 7-70 økt, som jeg ikke tok mens den hang ute. Fint med skråliøkt foran VC Sveits. Prøvde å lese kurvene nøyaktig.
HF 94/131 for hele økta, som tok drøyt 1.40 hjemmefra.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer