7-70 Vettakollen (26/09/2015)
Category: Trening
Map/area: Vettakollen
Organiser: NSK/Bojan
Distance: 5.96 km
Time: 75:29
Average HR: 106
Maximum HR: 130
Gikk denne økta, pga forsiktig med et kne etter slagskade forrige lørdag. Løp litt i går og kjente ikke noe nå, så fra i morgen av er det nok bare løping igjen.

Fin 7-70 økt, som jeg ikke tok mens den hang ute. Fint med skråliøkt foran VC Sveits. Prøvde å lese kurvene nøyaktig.

HF 94/131 for hele økta, som tok drøyt 1.40 hjemmefra.
Show comments (0)
 
7-70 Vettakollen (26/09/2015)