Einarbusamling #3 - løype og litt korridor (10-12-2016)
Catégorie: Trening
Carte/région: Røysås 1:10000
Organisateur: NSK
Distance: 9.3 km
Temps: 70:23
HR moyen: 140
HR maximum: 164
Startet og avsluttet økta med å henge ut og ta inn en supersprint fra post 21 til mål. Løp deretter gjennom økta alene - hadde egentlig ikke tenkt å løpe hele, men superfint terreng og kjente meg fin. Det var kanskje et par feilstemplinger, men hadde allikevel god følelse hele veien.
Montrer les commentaires (0)
 
Einarbusamling #3 - løype og litt korridor (10-12-2016)