Jon Aukrust Osmoen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Uphill Hønefoten (2018-06-03)
|
Gromløpet (2018-06-09) >>
Lange O-ints (2018-06-07)
Kategooria:
Trening
Distants:
9.56 km
Aeg:
65:16
3D Rerun
Løp på 15 000 i brukbar fart. Mål på postene før neste starttrekant. La løypa relativt rask uten å studere strekkene nøye. Uhorvelig dårlig start på førstedraget. Misser startpost og løper feil sti. Litt for god fart og litt for lite kart i inngangen til 1. også. Resten av økta er bra. 4. strekket tror jeg er bra med mye stiløping. Rett-på sikkert like raskt til 6. men var ikke så sprek i dag. Kunne nok truffet litt bedre første del av strekket til mål og unngått svingen.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta