Mellom Smerta (20/05/2019)
Category: Trening
Organiser: NOF
Distance: 6.78 km
Time: 38:23
Average HR: 163
Maximum HR: 182
3D Rerun
Løpt som hardøkt. Seige bein. Middels orientering, spesielt dårlig 3-7 der jeg legger igjen endel tid på småbom og vinglete orientering, har for dårlig kontroll der. Bedre mot slutten, men for eksempel er ikke 9 eller 10 spesielt godt utført heller. Kunne nok med fordel også løpt veien enda lenger ned mot 13 når jeg først la meg til høyre for vannet.
Show comments (0)
 
Mellom Smerta (20/05/2019) Mellom Smerta (20/05/2019)