Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< 14 hjelpesøkk 2.0 (27/11/2020)
|
2 x kortdistanse (01/12/2020) >>
Sævigints (28/11/2020)
Kategori:
Trening
Mesafe:
7.91 km
Zaman:
53:54
Ortalama kalp atisi:
166
Maximum kalp atisi:
184
3D Rerun
Solid gjennomført økt. Ca 5:45-50 min opp bakken. Kjentes helt greit ut, men ganske seig i siste gangen. Stort sett godt fornøyd med teknikken nedover. Postene dukker opp der jeg vil, og har god kontroll. Noen utgangsretninger som kunne vært bedre, og kunne antakelig prøvd å slippe på enda mer i løpinga nedover.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit