Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 14 hjelpesøkk 2.0 (27-11-2020)
|
2 x kortdistanse (01-12-2020) >>
Sævigints (28-11-2020)
Catégorie:
Trening
Distance:
7.91 km
Temps:
53:54
HR moyen:
166
HR maximum:
184
3D Rerun
Solid gjennomført økt. Ca 5:45-50 min opp bakken. Kjentes helt greit ut, men ganske seig i siste gangen. Stort sett godt fornøyd med teknikken nedover. Postene dukker opp der jeg vil, og har god kontroll. Noen utgangsretninger som kunne vært bedre, og kunne antakelig prøvd å slippe på enda mer i løpinga nedover.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer