Dijital Orienteering Harita Arsivi : Anders Nordberg
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Norwegian Spring mellom (23/04/2016)
|
7-70 - langstrekk og postplukk (31/05/2016) >>
O-morgen Movann (30/05/2016)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Sinober 1:13500
Organizasyon:
NSK
Mesafe:
9.09 km
Zaman:
83:36
Ortalama kalp atisi:
127
Maximum kalp atisi:
147
Ble med Anne Margrethe og Mari F for å ta forrige ukes o-morgen. Løp annethvert strekk sammen med AM. Litt vått, men ellers bra tur.
Første o-økta etter jeg fikk delvis avrevet lårmuskelen på Norwegian Spring for litt over 5 uker siden. Veldig pysete løping, men det kommer seg nok etter hvert.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit