Archivio digitale di mappe di Orienteering di Anders Nordberg
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Norwegian Spring mellom (2016-04-23)
|
7-70 - langstrekk og postplukk (2016-05-31) >>
O-morgen Movann (2016-05-30)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Sinober 1:13500
Organizzatore:
NSK
Distanza:
9.09 km
Tempo:
83:36
Media HR:
127
Massimo HR:
147
Ble med Anne Margrethe og Mari F for å ta forrige ukes o-morgen. Løp annethvert strekk sammen med AM. Litt vått, men ellers bra tur.
Første o-økta etter jeg fikk delvis avrevet lårmuskelen på Norwegian Spring for litt over 5 uker siden. Veldig pysete løping, men det kommer seg nok etter hvert.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva