Pinseløp Kongsberg, Dag 1 (Direkte AL) (07/06/2014)
Kategori: Konkurranse
Harita/bölge: Lurdalen
Organizasyon: Kongsberg OL
Ülke: Norge
Disiplin: Mellom
Sonuçlar
Mesafe: 5.11 km
Zaman: 34:50
Ortalama kalp atisi: 157
Maximum kalp atisi: 166
3D Rerun
Nr 3/21. Tid: 34:50 (+0:32), 8:42 min/km

Innleder sommerløpsesongen med direkteløype. Mest praktisk ift. barnepass + at det er samme løype som kona i D21 :)

Merker at det har blitt litt tynt med trening siste par ukene. Svinger for mye rundt til 1. post og til 4. post tror jeg at jeg er et nivå høyere sånn at jeg stryker under (1:30 bom). Ellers litt smårusk, men bra trening i lyngen. Slår heldigvis kona - med et nødskrik.
Yorumlari göster (0)
 
Pinseløp Kongsberg, Dag 1 (Direkte AL) (07/06/2014)