Pinseløp Kongsberg, Dag 1 (Direkte AL) (2014-06-07)
Categoria: Konkurranse
Nome della mappa: Lurdalen
Organizzatore: Kongsberg OL
Paese: Norge
Disciplina: Mellom
Risultati
Distanza: 5.11 km
Tempo: 34:50
Media HR: 157
Massimo HR: 166
3D Rerun
Nr 3/21. Tid: 34:50 (+0:32), 8:42 min/km

Innleder sommerløpsesongen med direkteløype. Mest praktisk ift. barnepass + at det er samme løype som kona i D21 :)

Merker at det har blitt litt tynt med trening siste par ukene. Svinger for mye rundt til 1. post og til 4. post tror jeg at jeg er et nivå høyere sånn at jeg stryker under (1:30 bom). Ellers litt smårusk, men bra trening i lyngen. Slår heldigvis kona - med et nødskrik.
Visualizza commenti (0)
 
Pinseløp Kongsberg, Dag 1 (Direkte AL) (2014-06-07)