Arquivo digital de mapas de orientação de Anders Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-morgen (26-08-2015)
|
O-morgen (02-09-2015) >>
KM stafett 2015 (30-08-2015)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Årvollåsen
Organisação:
Lillomarka
Resultados
Distância:
8.39 km
Tempo:
47:07
3D Rerun
Gikk ut litte grann bak, men har trent bra i det siste så var innstilt på å løpe det jeg hadde. Bra start. Burde kanskje løpt mer venstre første halvdel av veien til 4. Litt vel langt ned inn mot 5, men syntes egentlig det var ok. Veldig sløv bom på 6 (ca 1'20).
Tror jeg valgt bra stiløping på langstrekket. Skulle løpt stien til 14 og bommet i tillegg på posten (40 sek).
Fin løype og morsomt å løpe nå som en er litt sterkere igjen. Løpt mange ganger i området før, men med nysynfart kart var det litt ekstra kjekt.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar