Mitt digitale veivalgsarkiv :: Mellom Kamphaug (16.05.2021)

Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Türkçe | DOMA 3.0.11

Vis veivalg Skjul veivalg | Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< O-langtur Gillingsrød (14.05.2021) |O-intervall Høgåsen (20.05.2021) >>

Mellom Kamphaug (16.05.2021)

Kategori: Trening

Distanse: 6.31 km

Tid: 41:11

Gj.sn. HR: 159

Maksimum HR: 174

Løp relativt hardt, men holdt igjen litt. Gode bein, så ble likevel ok fart. God start de først 2 postene, men tar for lett på 3.posten. Heller ingen optimal gjennomføring til 4. Litt dårlig 8.strekk. To dårlige strekk ut på sisterunden, men god avslutning. Mye bra orientering, men noen irriterende feil.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Mellom Kamphaug (16.05.2021)

Mellom Kamphaug (16.05.2021)