Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
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Mellom Kamphaug (16.05.2021)
Kategorie:
Trening
Distanz:
6.31 km
Zeit:
41:11
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
174
Løp relativt hardt, men holdt igjen litt. Gode bein, så ble likevel ok fart. God start de først 2 postene, men tar for lett på 3.posten. Heller ingen optimal gjennomføring til 4. Litt dårlig 8.strekk. To dårlige strekk ut på sisterunden, men god avslutning. Mye bra orientering, men noen irriterende feil.
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