Archivo digital de mapas de orientación de Beat Roth
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Wang_økt_østsida (2020-03-23)
|
Jøssingbakkesprint (2020-03-27) >>
AOOK-Corona#1 (2020-03-25)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Alunsjøen sør
Organizador:
Lillomarka ol
País:
Norge
Distance:
5.65 km
Time:
49:05
Average HR:
135
Maximum HR:
154
løper ganske rolig
Starter ved 7. post fordi jeg løper hjemmefra via Tonsenhagen. Sliter med å finne denne posten og er egentlig ganske sikker at den henger en skrent for høy oppe i lian. Kommer til "riktig" skrent når jeg er på vei mot "start" men det henger ikke noe merkebånd. Ser etterhvert at det lyser fra lengre opp. Og også når jeg løper inn fra 6. må jeg klatre alt for mye etter den siste skrenten før posten. Også gpsn tyder på det.
Ligger ganske greit foran hele veien men bommer likevel ved to poster.
Resten ok.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar