Digitalní archív orienťáckých map pro Beat Roth
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Wang_økt_østsida (23.03.2020)
|
Jøssingbakkesprint (27.03.2020) >>
AOOK-Corona#1 (25.03.2020)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Alunsjøen sør
Pořadatel:
Lillomarka ol
Země:
Norge
Skutečná délka:
5.65 km
Čas:
49:05
Prům. tepy:
135
Max. tepy:
154
løper ganske rolig
Starter ved 7. post fordi jeg løper hjemmefra via Tonsenhagen. Sliter med å finne denne posten og er egentlig ganske sikker at den henger en skrent for høy oppe i lian. Kommer til "riktig" skrent når jeg er på vei mot "start" men det henger ikke noe merkebånd. Ser etterhvert at det lyser fra lengre opp. Og også når jeg løper inn fra 6. må jeg klatre alt for mye etter den siste skrenten før posten. Også gpsn tyder på det.
Ligger ganske greit foran hele veien men bommer likevel ved to poster.
Resten ok.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož