Archivo digital de mapas de orientación de Elias Jonsson
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< O-langtur (2019-11-24)
|
Spacerace Ishavet (2020-01-31) >>
Mellomdistanse (2019-12-24)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Rånna
Distance:
8.14 km
Time:
50:52
Average HR:
161
Maximum HR:
182
3D Rerun
Med Isak og Kent, bart og fint i skogen. Individuell start på første delen og fellesstart etter "passering." Dårlig løping til 4.post der jeg ikke bruker kompasset godt nok og løper mot feil søkk og finner noe som kan ligne på en stein. Også et dårlig strekk mot slutten der jeg ikke ser på kompasset ut av posten og ikke har kontroll på de åpne områdene. Ellers greit gjennomført, men må jobbe endel med kompassrutinene merker jeg.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar