Digitalt kortarkiv for Elias Jonsson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-langtur (24-11-2019)
|
Spacerace Ishavet (31-01-2020) >>
Mellomdistanse (24-12-2019)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Rånna
Distance:
8.14 km
Tid:
50:52
Gennemsnitspuls:
161
Maxpuls:
182
3D Rerun
Med Isak og Kent, bart og fint i skogen. Individuell start på første delen og fellesstart etter "passering." Dårlig løping til 4.post der jeg ikke bruker kompasset godt nok og løper mot feil søkk og finner noe som kan ligne på en stein. Også et dårlig strekk mot slutten der jeg ikke ser på kompasset ut av posten og ikke har kontroll på de åpne områdene. Ellers greit gjennomført, men må jobbe endel med kompassrutinene merker jeg.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem