Mitt digitale veivalgsarkiv :: O-morgen (2014-05-14)

Digitális tájfutó térképtár - Anne Margrethe Hausken Nordberg | Belépés

Összes felhasználó | Nyelv:

Magyar

Türkçe | DOMA 3.0.11

Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML | Vissza

<< 15-stafetten (2014-05-11) |NM-trening (2014-05-16) >>

O-morgen (2014-05-14)

Típus: Trening

Térkép/terület: Greverudåsen

Rendező: Nydalens SK/Anders

Táv: 5.68 km

Idő: 70:10

Átlag pulzus: 118

Maximális pulzus: 139

Nok en fin O-morgen. Ingen postmarkering. God kontroll.

Korridor: Tok mange mellomtider for å kunne justere gps-linja med god samvittighet. Dvs sjekket av alle høydepunkt og småkoller.

Løype: Fin variasjon med vekslende sikt/løpbarhet første del og drømmeterrenget oppe på Greverudåsen andre del.

Fysisk kan det svinge litt for tida, men dette var en god dag så jeg løp i grei fart med A 119 og max 139.

Hozzászólások mutatása Hozzászólások mutatása/elrejtése (0)

Hozzásszólás küldése

Név: E-mail:

Mentés

O-morgen (2014-05-14)