Anne Margrethe Hausken Nordberg orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Stafettøkt (2016-03-11)
|
Langdistanse (2016-03-13) >>
Langtur (2016-03-12)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Vester Thorup
Korraldaja:
NOF
Riik:
Danmark
Distants:
13.05 km
Aeg:
133:09
Keskmine pulss:
113
Maksimaalne pulss:
131
3D Rerun
Annet hvert strekk med Silje, partall på meg. Økta het "VM i krattlusk", og levde opp til det navnet. I visse partier lå trærne såpass vannrett at vi dro langt rundt.
Kan dog ikke skylde på det til 10.post, for der tok jeg retning fra det jeg trodde var enden av vekstgrensa siste biten mot posten. Ble litt satt ut av noen koller som ikke var på kartet, men går grensa på 2,5 m så holder det vel ikke med 2,4 m.
På en dag mellom to dager med lange høyøkter, var det fint å løpe i et terreng hvor det var enkelt å holde intensiteten nede.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta