Digital Orienteering Map Archive for Elias Jonsson
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Pinseløp Kongsberg, dag 2 (09/06/2019)
|
O-intervall Ponsa (14/06/2019) >>
O-morgen #139 (11/06/2019)
Category:
Trening
Map/area:
Greverudåsen
Distance:
9.58 km
Time:
92:50
Average HR:
140
Maximum HR:
159
3D Rerun
Løp økta tirsdag morgen. Dårlig kontroll ca. midtveis i første korridoren. Litt dårlig følelse på de vanlige strekkene, småbom på 2, 3 og 6. Større bom på 12 og dårlig til 13. Skikkelig dårlig på to av kompasstrekkene, resten er ganske bra. Siste del løser jeg greit.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save