Digitalt kortarkiv for Elias Jonsson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Pinseløp Kongsberg, dag 2 (09-06-2019)
|
O-intervall Ponsa (14-06-2019) >>
O-morgen #139 (11-06-2019)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Greverudåsen
Distance:
9.58 km
Tid:
92:50
Gennemsnitspuls:
140
Maxpuls:
159
3D Rerun
Løp økta tirsdag morgen. Dårlig kontroll ca. midtveis i første korridoren. Litt dårlig følelse på de vanlige strekkene, småbom på 2, 3 og 6. Større bom på 12 og dårlig til 13. Skikkelig dårlig på to av kompasstrekkene, resten er ganske bra. Siste del løser jeg greit.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem