Sævigints (2020-11-14)
Categoría: Trening
Distance: 8.98 km
Time: 53:38
Average HR: 163
Maximum HR: 179
Fin økt. Løp med bra fart opp til toppen. Brukte 6.35-6.40 på den delen. For det meste grei o-teknikk, men hadde minst en sving på hvert drag. Den største på ca 15-20 sek. Artig økt og konsept, som jeg forhåpentligvis får gjort mer av.
Show comments (0)
 
Sævigints (2020-11-14) Sævigints (2020-11-14)