WOC-Camp NL/GER (31/07/2019)
Kategori: Trening
Mesafe: 14.36 km
Zaman: 116:36
Ortalama kalp atisi: 131
Maximum kalp atisi: 150
Rolig langtur på kart, holdt tempoet så lavt som jeg klarte, og fokuserte på å finne de fine traseene på langstrekka og oteknisk taktomslag på kortstrekka. 1. og 2. veldig bra, 3. litt unøyaktig inn i posten, 4. og 5. bra, liten bom på 6., 7. bra men en bom i posten(hadde sett posten om det var skjermer) 8. litt unøyaktig siste del av strekket, 9-10 bra, og liten postbom på 11 og 12
Yorumlari göster (0)
 
WOC-Camp NL/GER  (31/07/2019) WOC-Camp NL/GER  (31/07/2019)