Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Henrik Eijsink
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Samlingsmesterskap ungdomssamling i Os (25.06.2019)
|
Rolig o-ints (02.08.2019) >>
WOC-Camp NL/GER (31.07.2019)
Kategorie:
Trening
Distanz:
14.36 km
Zeit:
116:36
Durchschnittspuls:
131
Maximalpuls:
150
3D Rerun
Rolig langtur på kart, holdt tempoet så lavt som jeg klarte, og fokuserte på å finne de fine traseene på langstrekka og oteknisk taktomslag på kortstrekka. 1. og 2. veldig bra, 3. litt unøyaktig inn i posten, 4. og 5. bra, liten bom på 6., 7. bra men en bom i posten(hadde sett posten om det var skjermer) 8. litt unøyaktig siste del av strekket, 9-10 bra, og liten postbom på 11 og 12
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern