Digitalt kartarkiv för Beat Roth
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Langsetløkkasprint (2020-03-20)
|
AOOK-Corona#1 (2020-03-25) >>
Wang_økt_østsida (2020-03-23)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Sognsvann øst
Arrangör:
Bojan_Wang
Land:
Norge
Sträcka:
7.26 km
Tid:
76:19
Genomsnittlig puls:
128
Maxpuls:
152
Henger ut første halvparten av poster for ungdomsøkt og byter deretter til Bojans økt lit etter Svartkulp.
Løper helt rolig med noen gåbakker til og med.
For det meste løper jeg meg helt grei kontrol. Bare til 14 dårlig retning nedover de første kollene og veldig usikker inn til 17.
Løper til post 27 på denne løype og byter så tilbake til postuthenging igjen.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara