Archivio digitale di mappe di Orienteering di Isak Jonsson
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-morgen #84 (2021-04-21)
|
Forkortet langdistanse Maridalsalpene (2021-04-24) >>
O-intervall Øvre Blanksjø (2021-04-22)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Øvre Blanksjø
Distanza:
0.86 km
Tempo:
4:36
3D Rerun
Solid og tøff hardøkt. I gruppe med Kornelius, Jon og Anders H. Løp hver vår av A-D først før omvendt jaktstart på E-sløyfa med 5 sek startintervall basert på A-sløyfa. 5:37, 5:52, 5:41, 5:43 og 4:31 på de respektive sløyfene. Egentlig 5 gode intervaller. Litt sløv og usikker inn mot 2. post på C-sløyfa, ellers veldig lite å klage på. Gikk ut sist på E-sløyfa og jobba meg opp til tet på sistepost, men for svak for å ta Anders og Jon derfra.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva