RSS-strøm

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

Heisann! På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp og skiorienteringsløp jeg har deltatt i.
Kos deg!

7-70 Låkeberget (05.09.2017)
Tirsdag 5 September 2017
Kategori: Trening
Bra gjennomføring i en utfordrende korridor uten stier. Mista kontrollen i begynneslen av den andre korridoren, men tar meg gansk...
KM Mellom (03.09.2017)
Søndag 3 September 2017
Kategori: Konkurranse
Neskollen, Raumar Orientering
Mellomdistanse|Resultat
Skjønner ingenting. Roter massivt til 1.post og blir stående ved en mega-skrent et stykke ned i lia. Klarer ikke å komme inn i ...
KM stafett (27.08.2017)
Søndag 27 August 2017
Kategori: Konkurranse
Dalen, Fet O-lag
Stafett, etappe 1.|Resultat
Bra stafettløp fra min side. Gjør jobben som jeg skal på 1.etp og de andre forsvinner til en annen gafling til 2. Etter det er ...
KM Lang (26.08.2017)
Lørdag 26 August 2017
Kategori: Konkurranse
Dalen, Fet O-lag
Langdistanse|Resultat
Synes det var tungt fra start og at det gikk sykt sakte. Tok tid å ta seg fram i den høye lyngen og med litt motbakker i tilegg ...
Hovedløpet lang (12.08.2017)
Lørdag 12 August 2017
Kategori: Konkurranse
Beitostølen nord, Øystre Slidre IL
Langdistanse|Resultat
En langdistanse som er grei nok. Kommer nok til å erge meg litt over bommen jeg gjør inn i 6. en stund til. Må ha glidd forbi p...
Hovedløpet sprint (11.08.2017)
Fredag 11 August 2017
Kategori: Konkurranse
Beitostølen, Øystre Slidre IL
Sprint|Resultat
Et veldig godt sprintløp hvor både det tekniske og det fysiske sitter bra. Fornøyd med å treffe på veivalget til 2. som blir ...
O-ringen etappe 5 (28.07.2017)
Fredag 28 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Rackstadkartan, Sverige
Langdistanse|Resultat
Ut som 11 inn som 11. Et greit løp hvor jeg løper ganske mye alene. Noen spennende veivalg her og der, men jeg gjør noen små b...
O-ringen etappe 4 (27.07.2017)
Torsdag 27 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Bodafjället, Sverige
Mellomdistanse|Resultat
Grei mellomdistanse. Litt småting å pirke på, men likevel godkjent. Blir nr 10 og ligger nr 11 før jaktstarten.
O-ringen etappe 3 (25.07.2017)
Tirsdag 25 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Stordalen, Sverige
Langdistanse|Resultat
Tyngre i dag, starta 12 min etter 1. start. Også noen flere bommer. Går alt for mye tid denne dagen.
O-ringen etappe 2 (24.07.2017)
Mandag 24 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Festekullen, Sverige
Forkortet langdistanse|Resultat
Starta nesten helt sist og gjennomfører igjen greit nok. Bommer til 5 og 8 og irriterer meg voldsomt på at det er mulig å bomme...
O-ringen etappe 1 (23.07.2017)
Søndag 23 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Ulvhöjden, Sverige
Langdistanse|Resultat
Stabil start på uka. Noen mindre feil, men ikke noen større tidstap. Spennende veivalg både til 6. og 8. hvor det var litt fors...
LEGENDARISK O-ØKT!!!!! TRYKK HER!!! :P (19.07.2017)
Onsdag 19 Juli 2017
Kategori: Trening
Holmvassnatten
Magisk o-økt. Sykt fint og bra grunn. Perfekte forhold for o-tekniske økter i høy fart om det bare hadde gått nedover. Utsikte...
Fin5 etp 5 (15.07.2017)
Lørdag 15 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Särkänperä, Koovee, Finland
Langdistanse/Jaktstart|Resultat
Fikk gå ut i jaktstart sånn 16 min bak ledern med en finsk type som het Klaus rett bak meg. Først får jeg sjokk når jeg tar o...
Fin5 etp.4  (14.07.2017)
Fredag 14 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Vähä Valkeajärvi, Koovee, Finland
Mellomdistanse|Resultat
Ganske bra. Mangler litt på farta mot de beste. Taper litt til både 2 og 3. Ellers veldig bra. Mye bedre enn tidligere.
Fin5 etp. 3 del 2 (12.07.2017)
Onsdag 12 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Pyynikki, Koovee, Finland
Sprint
Del 2.
Fin5 etp.3 del 1 (12.07.2017)
Onsdag 12 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Varala, Koovee, Finland
Sprint
Sprint med masse folk over alt. Masse finner som løper sakte og klør seg i hue. Jeg orker ikke alle folkene og løper noen dust ...
Fin5 etp.2 (11.07.2017)
Tirsdag 11 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Viitapohja, Koovee, Finland
Langdistanse|Resultat
Bedre, men likevel ræva. Selv om jeg ikke gjør noen sånne store postbommer som i går så taper jeg en del tid underveis på st...
Fin5 etp.1 (10.07.2017)
Mandag 10 Juli 2017
Kategori: Konkurranse
Mäkikylä, Koovee, Finland
Mellomdistanse|Resultat
Ræva!!! Mista retningen gjennom grøntfeltet til 6.post. Bommer også til 9. Grei fart på slutten.
Sommertrening Sinober (07.07.2017)
Fredag 7 Juli 2017
Kategori: Trening
Løp med Sondre RB og vi tok stort sett annenhvert strekk, men bytta litt innad på strekkene også. Jeg trengte først litt tid f...
Swis Vettakollen (05.07.2017)
Onsdag 5 Juli 2017
Kategori: Trening
Løp gjennom økta fra tidligere. Skjønner ingenting ved 7 og 26, og roter til 21. Ellers mye bra. Sykt digg på toppen en stund ...
Sommersamling Liggern #5: O-langtur i Maridalsalpene (30.06.2017)
Rolig tur i Maridalsalpene hvor vi fikk besøkt mange av toppene i Maridalsalpene i tilegg til flyvraket. Løp i gruppe med Halvor...
Sommersamling Liggern #4: Downhill-O (29.06.2017)
Rolig og deilig økt i digg terreng. Sykt fint i starten.
Sommersamling Liggern #3: Samlingsmesterskap (29.06.2017)
Morro med en ordentlig konkuransse på samling. Løp ganske greit, men roter mot 2.post. Jeg mister kontrollen underveis på strek...
Sommersamling Liggern #2: Schleppstaffel (28.06.2017)
En slags stafettøkt hvor man hengte ut postene selv. Løp i par med Pia og starta med å henge ut 4. mens hun hengte ut 5. Så l...
Sommersamling Liggern #1: Bjørnholt (28.06.2017)
Onsdag 28 Juni 2017
Kategori: Trening
Bjørnholt
Stoppa på vei til Liggern for en bra o-teknisk økt i nærheten av Bjørnholt. Klarer meg bra. Gjør kun en feil inn i 9.post da ...
Løvspretten (05.06.2017)
Mandag 5 Juni 2017
Kategori: Konkurranse
Budor , Løten O-lag
Langdistanse|Resultat
Nok en utfordrende dag på Budor. Startet med en del gode rundt meg og visste at jeg måtte løpe bra for å unngå besøk bakfra....
Elgdilten (04.06.2017)
Søndag 4 Juni 2017
Kategori: Konkurranse
Budor, Løten O-lag
Mellomdistanse|Resultat
Ganske bra gjennomføring av en krevende mellomdistanse på Budor. Start på kvelden i et vær som ikke akkurat fristet, men var l...
7-70 Kollbanen (23.05.2017)
Tirsdag 23 Mai 2017
Kategori: Trening
Bra med en god utfordring i korridoren. I den første korridoren er jeg ufokusert og er ute av det et par ganger. Selv om det blir...
Knut Valstads Minneløp (21.05.2017)
Søndag 21 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Ikke noe særlig. Var sliten etter Grefsenkollen opp i går og kjente det i dag. Til 2. post taper jeg 3 min på veivalget mitt + ...
7-70 Låkeberget (16.05.2017)
Tirsdag 16 Mai 2017
Kategori: Trening
Grei gjennomføring i regnet. Var i feil søkk til 9. Dårlig flyt i starten men det ble bedre utover.
Nydalten (14.05.2017)
Søndag 14 Mai 2017
Kategori: Konkurranse
Sognsvann, Nydalens SK
Langdistanse|Resultat
Gjennomfører egentlig en veldig bra langdistanse med unntak av 5. posten. Inn i 4. gjør jeg en liten miss hvor jeg tror jeg stå...
10mila herrkavlen etp 3 (30.04.2017)
Søndag 30 April 2017
Kategori: Konkurranse
Etappe Etappe 3
Greit nattløp. Fant mine poster i mitt tempo uten å se så mange andre lag. Hadde en fin tur i skogen. Frøs på føttene i myre...
10mila ungdomskavlen etp 1 (29.04.2017)
Lørdag 29 April 2017
Kategori: Konkurranse
Etappe 1.etappe|Resultat
Gjennomførte en bra 1.etappe ved å orientere på egen hånd. Følte meg veldig bra så la meg langt fram i starten og ved min 1....
Smaaleneløpet (23.04.2017)
Søndag 23 April 2017
Kategori: Konkurranse
Havnåsåsen, Indre Østfold OK
Langdistanse|Resultat
Ganske godt gjennomført. Spennende med noen ordentlige langstrekk og er fornøyd med gjennomføringa av langstrekkene. For meg er...
Lørdagskjappen (22.04.2017)
Lørdag 22 April 2017
Kategori: Konkurranse
Våler Varde, OK Moss
Mellomdistanse|Resultat
Ganske bra o-teknisk løp utenom 8.post. Der ryker nesten 3min. Jeg har god kontroll når jeg går av stien og gjennom det flate, ...
7-70 Kollbanen (20.04.2017)
Torsdag 20 April 2017
Kategori: Trening
Rolig økt på kurvekart. Godt fornøyd med gjennomføringa. Kun noen mindre misser inn i noen poster, men det gikk veldig sakte d...
Kolmårdmedeln (16.04.2017)
Søndag 16 April 2017
Kategori: Konkurranse
Åksjön, OK Kolmården, Sverige
Mellomdistanse|Resultat
Starta nesten helt sist nesten 2 timer etter første start i klassen og konkuranssen. Med litt snø på bakken da blir det en del ...
Stigtomtakavlen (15.04.2017)
Lørdag 15 April 2017
Kategori: Konkurranse
Dambroängen, OK Hällen, Sverige
Stafett, etappe 3. etappe|Resultat
Løp bra på siste etappe etter et eksepsjonelt forarbeid av Pia og Kornelius. Med snø i terrenget ble det fokus på det o-teknis...
Stafettøkt natt Sandermosen (11.04.2017)
Tirsdag 11 April 2017
Kategori: Trening
Sandermosen
Ok gjennomføring. Bommer lite men hodet er helt andre steder til tider. Løp bare ene vingen i sommerfuglen. Skal vel sies at jeg...
Solrenningen (09.04.2017)
Søndag 9 April 2017
Kategori: Konkurranse
Slettaåsen syd, Halden SK og Sarpsborg O-lag
Langdistanse|Resultat
Første individuelle o-løp i skogen for sesongen. Fokus før start lå på det o-tekniske og kroppen kjentes bra. Fikser de førs...
Vurderingsløp natt NSK (05.04.2017)
Onsdag 5 April 2017
Kategori: Konkurranse
Skullerudåsen
Løp vurderingsløpet mot tio for en bra økt på natta. Løper veldig bra o-teknisk egentlig hele veien, kun noe småtteri underv...
OCC #2 (04.04.2017)
Tirsdag 4 April 2017
Kategori: Konkurranse
Ekeberg, Bækkelagets Sportsklubb
Faktisk sesongens første ordentlige o-løp for min del. Synes jeg gjennomfører helt ok, men ser at innstillingen før start stra...
Kretssamling økt #4 O-langtur (02.04.2017)
Søndag 2 April 2017
Kategori: Trening
O-langtur i Skjebergmarka. Helt nydelig. Kunne ikke annet enn å nyte terrenget og cruise rundt i skogen. O-teknisk er det mye bra...
Kretssamling økt #3 Stafettetappe #2 (01.04.2017)
Min lagkamrat fra Fossum tapte litt på sin etappe og jeg gikk ut ganske langt bak. Løper helt ok men er sliten etter den første...
Kretssamling økt #3 Stafettetappe #1 (01.04.2017)
Vi hadde en stafettøkt som 2.økt. Det var tomansslag hvor man løp 2 etapper hver. To av etappene var A-nivå mens de to andre v...
Kretssamling økt #2 postplukk (01.04.2017)
Lørdag 1 April 2017
Kategori: Trening
En real postplukk som 1.økt på lørdagen fra Høiåshytta. Hadde i tilegg lagt noen bonusposter med hjelp av Bojan. Og jeg tar s...
Kretssamling økt #1 korridor++ (31.03.2017)
Grei gjennomføring av helgas første økt i lett regn og 4-5 grader. Må bare beklage for den dårlige scanningen rundt 4 og 5. p...
Swis - sprint-intervall D (29.03.2017)
Onsdag 29 Mars 2017
Kategori: Trening
Blindern
Dagens beste drag o-teknisk. Har ingenting å plukke på. Ikke en gang et usikkert veivalg:))
Swis - sprint-intervall C (29.03.2017)
Onsdag 29 Mars 2017
Kategori: Trening
Blindern
Bra drag. Ingen åpenbare feil, men veivalget til 5. er usikkert. Enten om man skal løpe som meg eller en løsning inn mellom NRK...
Swis - sprint-intervall B (29.03.2017)
Onsdag 29 Mars 2017
Kategori: Trening
Blindern
B-draget har en åpenbar feil. Jeg tenker at jeg skal løpe et høyre veivalg hvor jeg stikker inn mellom det olivengrønne og NRK...
Swis - sprint-intervall A (29.03.2017)
Onsdag 29 Mars 2017
Kategori: Trening
Blindern
Historiens første Swis(Swag i skogen). Men ikke i skogen. Drag A er helt ok. Taper litt inn i 5. da jeg ikke ser smutthullet ved ...
Ås by night and fog finale H17-AK (28.03.2017)
Tirsdag 28 Mars 2017
Kategori: Konkurranse
Slettåsen, Ås-NMBU
Hadde ikke løpt noen av de tidligere løpene så gikk ut i fellesstart sammen med bla Sondre RB. Jeg løper bra mot 1 og 2 men ve...
AOOK Dagssamling o-intervall #5 (25.03.2017)
Lørdag 25 Mars 2017
Kategori: Trening
Hvitebjørn
Gjør en grov miss på retninga mot 4. og driter meg ut. Ellers bra gjennomføring.
AOOK Dagssamling o-intervall #4 (25.03.2017)
Lørdag 25 Mars 2017
Kategori: Trening
Hvitebjørn
Helt ok drag utenom at jeg aldri er på 1.post. Orket ikke lete når jeg var for langt forbi og ute på kollen så løper mot 2.
AOOK Dagssamling o-intervall #3 (25.03.2017)
Lørdag 25 Mars 2017
Kategori: Trening
Hvitebjørn
Litt bedre enn #3. Men løper med hodet et annet sted mot 1. og begynne å lete etter post halvveis. De to andre går greit.
AOOK Dagssamling o-intervall #2 (25.03.2017)
Lørdag 25 Mars 2017
Kategori: Trening
Hvitebjørn
Slurvete løping. Usikker til 1. og roter til 2. Har ikke kontroll inn i 4. Dårlig drag
AOOK Dagssamling o-intervall #1 (25.03.2017)
Lørdag 25 Mars 2017
Kategori: Trening
Hvitebjørn
Greit gjennomført drag. Liten miss på 1 og 3.
Stafettøkt natt Krokhol (22.03.2017)
Onsdag 22 Mars 2017
Kategori: Trening
Krokhol
Var med på nattøkta for en bra treningsøkt og det fikk jeg. Hadde en del lys rundt meg i starten og løste de første postene b...
Hovedløp ski-o  (18.02.2017)
Lørdag 18 Februar 2017
Kategori: Konkurranse
Skimten, Lierbygda O-lag og Asker SK
Hovedløp ski-o på gode forhold fra Eiksetra. Gjør egentlig et veldig bra teknsik løp og føler at jeg klarer å være med hele...
Gjennomløping av Mandagsrenn #9 (07.02.2017)
Tirsdag 7 Februar 2017
Kategori: Konkurranse
Løp i gjennom gårsdagens mandagsrenn i dagslys og med stier på kartet. Helt ok gjennomføring. Ingen større feil. Hadde tegnet...
AOOK dagssamling 2.økt (04.02.2017)
Lørdag 4 Februar 2017
Kategori: Konkurranse
Gaflet langdistanse økt som 2. økt på dagssamlinga. Klarer meg greit til 1. post og egentlig ganske bra på resten. Mye bedre e...
AOOK dagssamling 1.økt (04.02.2017)
Lørdag 4 Februar 2017
Kategori: Trening
Prøve å komme seg litt inn i orienteringa etter en lang stund uten. Gikk ikke så bra til 1. da jeg løper rett forbi min egen p...