Archivio digitale di mappe di Orienteering di Elias Jonsson
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Skar skråli (2016-06-02)
|
Jr.VM test lang (2016-06-05) >>
Jr. VM test mellom (2016-06-04)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Hønefoten
Organizzatore:
NSK
Disciplina:
Mellom
Risultati
Distanza:
5.19 km
Tempo:
31:41
3D Rerun
Gira på å løpe fort og bra.
Ødelegger til 2.post med en rejal tur i skogen. Forsvant fort 2.30 der. Ikke noe ordentlig flyt etter det, leser ikke kartet nok og blir hengende bakpå i orienteringen. Forsvinner en del tid til 6,10,14 og 16 i tillegg til 2.posten. Beina spilte heller ikke på lag i dag, klarte ikke å ha ordentlig fokus på orientering og tenkte for mye på at det gjorde vondt.
Det var derimot endel positive ting også. Beste strekktid til 1.post med 10sek og til 5 post med 3sek uten noen god følelse. Holder greit følge med de beste der jeg ikke gjør feil.
Så i morgen er det bare å kjøre på, løpe uten feil også må jeg glemme at jeg har vondt i beina. Det får gå som det går!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva