Lars-Christian Unger orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Knutetrim (2014-07-29)
|
Night Hawk (2014-08-08) >>
KOL Sommertrening (2014-08-05)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Gammelgrendåsen
Korraldaja:
Kongsberg OL
Distants:
7.92 km
Aeg:
84:34
Keskmine pulss:
122
Maksimaalne pulss:
150
3D Rerun
Test av kne part 2. Kneet holdt hele økten, så klar for Night Hawk (rent fysisk i hvert fall). En variabel start, med en "feilstempling" og løping tilbake for å stemple riktig, 30% skyld på manglende meridianer, 70% på manglende fokus. Kommer inn i det etter hvert og får en fin rolig langtur i skogen.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta