KOL Sommertrening (05.08.2014)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Gammelgrendåsen
Veranstalter: Kongsberg OL
Distanz: 7.92 km
Zeit: 84:34
Durchschnittspuls: 122
Maximalpuls: 150
3D Rerun
Test av kne part 2. Kneet holdt hele økten, så klar for Night Hawk (rent fysisk i hvert fall). En variabel start, med en "feilstempling" og løping tilbake for å stemple riktig, 30% skyld på manglende meridianer, 70% på manglende fokus. Kommer inn i det etter hvert og får en fin rolig langtur i skogen.
Kommentare zeigen (0)
 
KOL Sommertrening (05.08.2014)