Archivo digital de mapas de orientación de Lukas Liland
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Bohuslunken (2016-03-27)
|
O-morgen 6. april (2016-04-06) >>
OCC #1 (2016-04-05)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Ormsund
Organizador:
Bækkelagets Spk
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Distance:
4.21 km
Time:
23:03
Average HR:
154
Maximum HR:
166
3D Rerun
Løp denne sprinten ganske rolig, siden jeg er i en slags mellomperiode mellom skisesongen og o-sesongen. Var ganske vanskelig å komme i gang igjen med sprintorientering. Prøvde å løpe rolig - men jevnt- og prøvde å orientere fort, slik at treningen skulle bli mest mulig relevant. Gjorde to store feil: Tok meg ikke tid til å finne ut hvor 4. post var, og tok et kriseveivalg til 10. post. Tenkte at det så omtrent like langt rundt ut på kyststien til 10, men så ikke at stien etter hvert endte i en skrent. Burde orientert bedre.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar