Digital Orienteering Map Archive for Beat Roth
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< imOLs Abendlauf (26/08/2021)
|
OrienThun (04/09/2021) >>
Berner Abend OL (01/09/2021)
Category:
Trening
Map/area:
Dreihubel
Organiser:
ol.biel.seeland
Country:
Sveits
Distance:
7.35 km
Time:
48:52
Average HR:
162
Maximum HR:
176
0m oppvarming og rett fra jobben.
Hodet er ikke klar ennå.
Finner ok flyt etter at jeg har løpt til 6 istedet for til 5 og skjerper meg etterpå.
God fart ok for det meste god løpning i det grønne.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save