Fredagsrenn Ishavet (31/01/2020)
Category: Trening
Map/area: Ishavet
Distance: 10.48 km
Time: 77:29
Average HR: 153
Maximum HR: 171
Fin nattøkt i et relativt krevende terreng. Går ut først i den simulerte stafettstarten, og er egentlig veldig fornøyd med løpingen min den første halvtimen. Helt ensom, og god flyt. Liten sving til 7 og 8, og til 9 kommer Lukas opp. Vi bommer sammen, og Anders kommer opp. Løp mye sammen med Anders inn til mål. Lukas dukket opp av og til. Feilstempling på 12.post, som jeg egentlig skjønte, men valgte å løpe videre. God økt, hvor natteknikken virkelig ble satt på prøve.
Show comments (0)
 
Fredagsrenn Ishavet (31/01/2020) Fredagsrenn Ishavet (31/01/2020)