Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Bojan Blumenstein
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Ås by Night #1 (21.11.2017)
|
Mandagsrenn #2 (27.11.2017) >>
Lørdagssprint (25.11.2017)
Kategorie:
Trening
Distanz:
5.58 km
Zeit:
28:32
Durchschnittspuls:
153
Maximalpuls:
171
3D Rerun
Greie forhold til å løpe en langsprint. Kommer bra i gang, men kjenner at sprintteknikken er litt rusten. Grov bom til post 10. Litt etter det får jeg plutselig ganske vondt i ankelen. Var litt av og på med ankelen derfra til mål. Da jeg jogget ned var ankelen bra igjen. Merkelig.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern