RSS-strøm

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

WC middle (02.10.2021)
Lørdag 2 Oktober 2021
Kategori: Konkuranse
69.plass. Mitt dårligste VC resultat siden 2015. Men hadde ikke forventet så mye bedre egentlig etter de siste tre ukene med s...
KM Stafett etp.1 (29.08.2021)
Søndag 29 August 2021
Kategori: Konkuranse
Hadde gledet meg veldig til å løpe en første etappe igjen. Går rett i første post. Blir løpende alene etter det. Blir en 5:3...
Natt-O Beito (26.08.2021)
Torsdag 26 August 2021
Kategori: Trening
Skygget fram til post 5. Deretter alene.
O-langtur (25.08.2021)
Onsdag 25 August 2021
Kategori: Trening
Med Wang. Nydelig dag i fjellet. Sigen mot slutten.
Prolog Beito (24.08.2021)
Tirsdag 24 August 2021
Kategori: Trening
Veldig krevende men kul terreng. Løp en gang i flytfart gjennom løypa etter å ha satt ut poster.
Jukola 7. etp (22.08.2021)
Søndag 22 August 2021
Kategori: Konkuranse
Siste etappe for NSK 2. Plass 57 for laget. Flere dårlige poster (1, 4, 11, 20, 21) og skuffende langt bak beste etappetid. Løp ...
Post WC o-morratur (16.08.2021)
Mandag 16 August 2021
Kategori: Trening
Helt nydelig terreng.
WC relay (15.08.2021)
Søndag 15 August 2021
Kategori: Konkuranse
Teknisk et tilnærmet perfekt løp. Desverre ganske langt bak da jeg løp ut allerede. Ble dermed individuell orientering for det ...
WC middle (14.08.2021)
Lørdag 14 August 2021
Kategori: Konkuranse
46.plass. Vet ikke helt hva jeg skal syns. Meget fornøyd med avslutningen min, men irriterende med de to bommene til 3 (+1:30) og...
WC long (12.08.2021)
Torsdag 12 August 2021
Kategori: Konkuranse
51. plass. Etter en middels oppkjøring med en del sykdom etter VM var forventningene ikke veldig høye. Fysisk gikk det likevel ...
Lövåsen (09.08.2021)
Mandag 9 August 2021
Kategori: Trening
o-tek rett fra hytta. Mye kompassløping. Gikk ordentlig galt til postnummer 9. Dårlig kurs førte til at jeg tok feil på myra. ...
Storsätern (09.08.2021)
Mandag 9 August 2021
Kategori: Trening
Postene som jeg tegnet inn fra hånd var poster satt ut fra tysk landslaget. Resten var små trestolper som arrangøren satt ut. D...
Grövelsjöorienteringen #2 (08.08.2021)
Søndag 8 August 2021
Kategori: Konkuranse
Nok et ganske bra løp. Noen veldig fine kompassstrekk. Mest fornøyd med post 5 (kortest løpt distanse i livelox). Litt dårlig ...
Grövelsjöorienteringen #1 (07.08.2021)
Lørdag 7 August 2021
Kategori: Konkuranse
Flott terreng. Fin flyt hele veien. Morro.
Langdistanse hardøkt Sevatdalen (04.08.2021)
Første hardøkt siden VM lang. Teknisk ok. Noen bom ble det, men ingen krise. Dårlig retning til 2 (planen var egentlig mye mer ...
WOC 2021 Long (09.07.2021)
Fredag 9 Juli 2021
Kategori: Konkuranse
En skuffende 45.plass. Føler at formen ikke er helt på plass da jeg starter løpet, men er likevel greit i gang på de første 4...
WOC 2021 Relay (08.07.2021)
Torsdag 8 Juli 2021
Kategori: Konkuranse
Tsjekkia
Relay, etappe 3|Resultat
8. plass med +0:26 sek til top6 er et fantastisk resultat for Tyskland. Faktisk det beste resultatet noensinne. I hvert fall hvis ...
WOC 2021 Middle F (06.07.2021)
Tirsdag 6 Juli 2021
Kategori: Konkuranse
Målet var top 20, men det ble ikke helt det løpet jeg hadde håpet på. Gjennom hele løpet fantes det 4 steder hvor man kunne ...
WOC 2021 Middle Q (06.07.2021)
Tirsdag 6 Juli 2021
Kategori: Konkuranse
Solid gjennomføring av kvaliken. Starter med en liten bom til andre post (+0:15). Skjønner med en gang at jeg tok feil på det g...
VM lang kvalik (NOR/SUI) (11.06.2021)
Fredag 11 Juni 2021
Kategori: Trening
Rolig o-langtur. Kjentes bra. Ikke altid at veivalgene mine var de beste, men ingen av veivalgene som var helt krise ihvert fall.
Mellomdistanse kvalifisering (09.06.2021)
Starter sammen med Colin og Ole. Løper i moderat intensitet. Flyter fint på helt til den lille bommen på 10.post. Tror at de to...
VM uttaksløp lang (06.06.2021)
Søndag 6 Juni 2021
Kategori: Konkuranse
Tøff langdistanse. Gjør en kraftig postbom på over 2:30 min inn i post to. Veivalget, gjennomføring og fart fram til postrin...
VM uttaksløp mellom (05.06.2021)
Lørdag 5 Juni 2021
Kategori: Konkuranse
Selv om det ikke ser ut sånn på resultatlista så føler jeg at jeg har rimelig grei kontroll over mellomdistanse terrenget. Sta...
Veivalgstest supi hora (02.06.2021)
Onsdag 2 Juni 2021
Kategori: Trening
Hadde laget meg en egen økt på 3,0 km med en del mellomlange veivalgstrekk. Løp i langdistansefart to ganger gjennom løypa med...
Vettakollen korridor (10.05.2021)
Mandag 10 Mai 2021
Kategori: Trening
BSK langdistanse (02.05.2021)
Søndag 2 Mai 2021
Kategori: Trening
Helt rolig gjennom BSK langdistansen. Litt middels fokus underveis som ender opp med bom til post 4 og 20.
Ukas løype uke 16 Ødegårdsmåsan (Oppsal) (01.05.2021)
Dårlig inn i post 7, 8 og 15. Eller flyter det fint på. Skikkelig feel-good økt.
CZE #14 - Postplukk (25.04.2021)
Søndag 25 April 2021
Kategori: Trening
En liten postplukk med Ric før flyet gikk tilbake til Oslo. Løp sammen og bytta på å dra annenhver post. Den som lå foran sna...
CZE #13 - Mellom F (24.04.2021)
Lørdag 24 April 2021
Kategori: Trening
Godt fornøyd med gjennomføringen. Stortsett bra flyt og bra kontroll. Rimelig sliten på slutten av en tøff samling.
CZE #12 - Mellom Q (24.04.2021)
Lørdag 24 April 2021
Kategori: Trening
Mellomdistanse hardøkt. Kanskje en av de tøffeste mellomdistanse jeg har løpt (etter o-festivalen mellom 2019 i Larvik). Alle 3...
CZE #11 - Stafettintervaller #3 (23.04.2021)
Nok en rolig stafettøkt i 3 fellesstarter med Ole, Felix og Ric. Nok en gang flott sandsteinterreng.
CZE #9 - Stafettintervaller #2 (22.04.2021)
Torsdag 22 April 2021
Kategori: Trening
Helt rolig i 4 fellesstarter med Ole, Felix og Pepa. Morro.
CZE #8 - Stafettinervaller  (22.04.2021)
Torsdag 22 April 2021
Kategori: Trening
4 gaflete sløyfer på ca 1,5km. Løp i fellesstart med Ole, Felix, Marvin og Ric. Løper ganske dårig på drag 1 og 2, men skjer...
CZE #7 - Downhill-O (21.04.2021)
Onsdag 21 April 2021
Kategori: Trening
Nok en økt i Jizerské hory (VM relevant terreng for mellomdistansen). Denne gangen naboterrenget til VM mellom. Ganske lik terre...
CZE #6 - Middle starts (21.04.2021)
Onsdag 21 April 2021
Kategori: Trening
Meget krevende terreng med enda flere steiner i virkeligheten enn på kartet. Sliter ofte inn i posten. Mange ganger hvor jeg stå...
CZE #5 - langdistanse (20.04.2021)
Tirsdag 20 April 2021
Kategori: Trening
Langdistanse hardøkt. Desverre noe merkebånd som var borte (på 4 poster), men ellers en bra økt. Starter litt dårlig med +1...
CZE #3 - Veivalg (19.04.2021)
Mandag 19 April 2021
Kategori: Trening
Løp bare rolig. Dårlig inngang inn til post 9, også syns jeg gjerde var litt høyt til post 14. Usikker angående veivalgene. D...
CZE #2 - Postplukk (19.04.2021)
Mandag 19 April 2021
Kategori: Trening
Heftig terreng med noen heftige klatringspartier mellom sandsteinene. Føler jeg har ganske bra kontroll.
CZE #1 - Barbora (18.04.2021)
Søndag 18 April 2021
Kategori: Trening
AOOKs påskelangdistanse (11.04.2021)
Søndag 11 April 2021
Kategori: Trening
Godt fornøyd. Midtveis på 4. post løper jeg litt middels og holder nesten på å følge feil sti (+20sek). Utgangen av 5.po...
AOOK Mellom Hvitebjørn (01.04.2021)
Torsdag 1 April 2021
Kategori: Trening
Ganske middels flyt første halvdel. Det går 30sek på 2. post da jeg står på et høydepunkt for tidlig og leter etter postskje...
Momentøkt Korridor & Kompass (30.03.2021)
Tirsdag 30 Mars 2021
Kategori: Trening
Surrer litt rundt på fjerde post. Ellers ok gjennomført. Noen steder hvor jeg er litt dårlig inn i posten, men for at jeg egent...
Svartskog langtur (29.03.2021)
Mandag 29 Mars 2021
Kategori: Trening
Følte jeg hadde ganske bra o-teknisk flyt. Ingen poster i skogen. Ser nå at det ble en grov feilstempling på post 6 og kanskje ...
Mellomdistanse Slettåsen (27.03.2021)
Lørdag 27 Mars 2021
Kategori: Trening
Grei start. Håpløs veivalg til post 5 (+2min) og elendig orientering til post 10 (+2min).
Kurveorientering Bygdøy (12.03.2021)
Fredag 12 Mars 2021
Kategori: Trening
Med Wang. En del våt snø i terrenget, men likevel brukbar løpbarhet.
Natt-o Ingjerstrand (05.03.2021)
Fredag 5 Mars 2021
Kategori: Trening
Litt fraværende med tankene i dag. Likevel ok teknisk bortsett fra post 18 hvor jeg mister retningen og kontrollen helt.
Wangtrening Bygdøy (05.03.2021)
Fredag 5 Mars 2021
Kategori: Trening
Wang dagssamling #2 (04.03.2021)
Torsdag 4 Mars 2021
Kategori: Trening
Rolig økt på Ingjerstrand.
Momentøkt Hvitebjørn (03.03.2021)
Onsdag 3 Mars 2021
Kategori: Trening
Startet og avsluttet økta på post 10. Løp annenhver post med Anders H. fram til post 18. Ble nok en feilstempling på post 12 o...
Mellomdistanse hardøkt (27.02.2021)
Lørdag 27 Februar 2021
Kategori: Trening
Liten bom til 6 og 13, og noen traseer som kunne vært gjennomført bedre. Men etter en såpass lang o-teknisk pause er jeg godt f...