RSS-strøm

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

Einarbusamling #6 (09.12.2018)
Søndag 9 Desember 2018
Kategori: Trening
Flott o-langtur for å avslutte samlinga på Einarbu. Løp sammen med Eirik, Kornelius og Elias (The Spaceteam). Jeg orienterte ti...
Einarbusamling #5 (08.12.2018)
Lørdag 8 Desember 2018
Kategori: Trening
Samlingsmesterskap. Fellesstart natt-o. Starter ganske offensiv og prøver å ligge mye i tet. Usikker inn til post 7 og liten bom...
Einarbusamling #4 (08.12.2018)
Lørdag 8 Desember 2018
Kategori: Trening
Per Fosser var løypelegger for dagens økt. Ble igjen en del kutting på grunn av tunge løpsforhold i snøen. Løper ut tidlig f...
Einarbusamling #3 (07.12.2018)
Fredag 7 Desember 2018
Kategori: Trening
Var sliten på denne økta. Kuttet en god del. Teknisk helt ok gjennomføring. Ikke veldig bra i korridoren, men var ikke så lett...
Einarbusamling #2 (07.12.2018)
Fredag 7 Desember 2018
Kategori: Trening
Fin økt. Kuttet en del og løp helt rolig. Har stortsett god kontroll bortsett fra til post 14 og det ene stedet i korridoren hvo...
O-morgen #126 (05.12.2018)
Onsdag 5 Desember 2018
Kategori: Trening
Dette gikk ganske bra i dag. God på korridor også. Bare en gang helt på slutten hvor jeg havner ganske mye utenfor korridoren. ...
Kompassøkt #1 (04.12.2018)
Tirsdag 4 Desember 2018
Kategori: Trening
Kanskje en av de mest kjedelige momenter i orientering er kompassstrekk. Har vært utrolig dårlig på slik i det siste (eller ege...
Mandagsrenn #3 (03.12.2018)
Mandag 3 Desember 2018
Kategori: Trening
Mye individuell orientering for meg i dag. Løp på kart uten stier. Morsom økt. Litt usikker inn i post 2. Er bakerst i klynga,...
Dowhnhill-O (Jon) (01.12.2018)
Lørdag 1 Desember 2018
Kategori: Trening
Fin økt. Relativt svak gjennomføring. Feilstempling på post 5, og dårlig løping til post 6.
O-morgen #125 (28.11.2018)
Onsdag 28 November 2018
Kategori: Trening
Utrolig skuffende. Bruker evig tid til å komme inn på korridoren. Skjønner ingenting. Mye dårlig løping etter det også. Før...
Ås by Night #2 (27.11.2018)
Tirsdag 27 November 2018
Kategori: Konkuranse
Ble en del bomming igjen. Spesiell i de grønne områdene inn i postene sleit jeg mye i dag. Bom til post 1. Så en liten sving t...
Mandagsrenn #2 (26.11.2018)
Mandag 26 November 2018
Kategori: Trening
Merkelig mandagsrenn i dag. Mye bomming, men det virket mye mye dårligere i skogen enn på GPSen. Har kontroll til post 1, men mi...
Dansk WOC samling #7 (Trasevalg) (25.11.2018)
Søndag 25 November 2018
Kategori: Trening
Siste økt med danskene på samling. Morsom trasevalg-økt. Litt snø i terrenget, men fint å løpe. Avslutta med 1km downhill-o ...
Dansk WOC samling #5 (Høiås Day Cup) (24.11.2018)
Løper en ganske bra fellestart. Åpner bra og treffer rett i gaflingene mine. Kommer først til den første fellesposten med Bj...
Dansk WOC samling #4 (Korridor) (23.11.2018)
Fredag 23 November 2018
Kategori: Trening
Natt-o-korridor. Har ikke gjort det så bra i det siste når det var korridor. Prøvde å skjerpe meg. Gikk helt greit.
Dansk WOC samling #3 (Momentøkt) (23.11.2018)
Fredag 23 November 2018
Kategori: Trening
Fin økt. 20 min med kartsynfaring før jeg løp ut på økta. Postene vest på kartet løp jeg uten kompass. Noen steder litt mid...
Dansk WOC samling #2 (Natt-O) (22.11.2018)
Torsdag 22 November 2018
Kategori: Trening
Middels følelse i skogen. Starter på feil hus inn på linja og det går helt galt med en gang. Kommer etterhvert litt bedre inn ...
Dansk WOC samling #1 (O-Intervaller) (22.11.2018)
Torsdag 22 November 2018
Kategori: Trening
5x ca 1 km O-intervaller med 2 min pause. Andre draget ble også løpt som rerun. Bortsett fra 4. post på første draget er jeg g...
O-morgen #124 (21.11.2018)
Onsdag 21 November 2018
Kategori: Trening
Mister den første korridoren halveis. Skulle sjekke målestokken på kartet, og da jeg brettet kartet for å finne ut hva målest...
Mandagsrenn #1 (19.11.2018)
Mandag 19 November 2018
Kategori: Trening
Morsom natt-o økt på kart uten stier. Kommer godt inn i kartet, og får en liten luke tidlig i løpet. Så blir det litt då...
AOOK downhill (16.11.2018)
Fredag 16 November 2018
Kategori: Trening
Ut på langtur med Florian Flechsig. Løp i rolig flytfart gjennom økta. Utrolig fint i starten. Liten bom til post 7 og dårlig ...
Ås by Night #1 (13.11.2018)
Tirsdag 13 November 2018
Kategori: Konkuranse
Dsq. Helt elendig. Ikke noe gøy. Form: 2/6 O-teknikk: 1/6 Fokus: 1/6 O-glede: 0/6 Klarer ikke tenke på orientering. Finner ikke ...
Pre-O Jalla-Race (10.11.2018)
Lørdag 10 November 2018
Kategori: Trening
Morsom å løpe med kart i hånda igjen. Ble litt kald og sliten etterhvert. Kutta fra post 17.
Harry Lagert #4 (17.10.2018)
Onsdag 17 Oktober 2018
Kategori: Konkuranse
Ble nummer 2 bak Bjørn på dagens fellesstart. Følte meg sprek og god o-teknisk. Desverre begynte lykta å klikke allerede til f...
NM natt (13.10.2018)
Lørdag 13 Oktober 2018
Kategori: Konkuranse
Veldig fint terreng. Ekte o-glede ut fra start. Får en fin flyt, og syns det er veldig morsom å løpe helt fram til post 7. Ut a...
NM natt - Model Event (Jon) (12.10.2018)
Fredag 12 Oktober 2018
Kategori: Trening
Løp helt rolig og kuttet 2 poster. Feilstempling på første og siste post. Dårlig veivalg til 4 og bom på 7. Litt middels foku...
Harry Lagert #3 (10.10.2018)
Onsdag 10 Oktober 2018
Kategori: Konkuranse
Etter en veldig hektisk dag med 4 timers eksamen, flytting fra Ullevål til Kringsjå og en knust bakrute på bilen til Alan hadde...
25manna (06.10.2018)
Lørdag 6 Oktober 2018
Kategori: Konkuranse
Etappe 25|Resultat
25. etappe på 25manna. Liten bom på andre post. Deretter mye bra. Løper en del sammen med Anton Johansson og Andrei Hramov (pos...
Harry Lagert Bonus (03.10.2018)
Onsdag 3 Oktober 2018
Kategori: Konkuranse
Fellesstart og kanskje min første Harry Lagert seier noensinne. Var usikker om jeg skulle løpe det hele som hardøkt i og med at...
DM Lang (29.09.2018)
Lørdag 29 September 2018
Kategori: Konkuranse
Tysk mesterskap langdistanse. Deilig med seier i dette løpet. Følte meg fysisk veldig bra (kanskje den beste formen for denne se...
Harry Lagert #2 (26.09.2018)
Onsdag 26 September 2018
Kategori: Konkuranse
Ble ikke noe særlig mestringsfølelse i dag. Mister kontrollen rett til andre post. Deretter gjør jeg mye rart på flere poster....
NC Jaktstart (23.09.2018)
Søndag 23 September 2018
Kategori: Konkuranse
Løper ut 6 sek bak Nordberg og 4 sek foran Ekeberg. Blir mye henging på disse to og Stian Sundsvik som tok oss inn (men også l...
NC Mellom (22.09.2018)
Lørdag 22 September 2018
Kategori: Konkuranse
Gøy med 5. plass og ny pers (tror jeg) på et Norgescup løp i seniorklassen. Ikke akkurat et løp hvor jeg kom meg rundt med en ...
NC Sprint (21.09.2018)
Fredag 21 September 2018
Kategori: Konkuranse
DSQ. Stemplet feil på post 8. Lenge siden jeg løp sprint-o. Fornøyd med starten min fram til post 2. Men ellers ikke noe særli...
Harry Lagert #1 (19.09.2018)
Onsdag 19 September 2018
Kategori: Konkuranse
Litt middels følelse i beina og magen etter intervallene med Eirik rett i forkant av løpet. Syns det går veldig sakte. Prøver ...
O-morgen #119 (19.09.2018)
Onsdag 19 September 2018
Kategori: Trening
Løp sammen med Jon. En liten feilstempling på post 15, og noen usikkerheter inn i noen poster. Ellers bra. Fin økt.
NM stafett (16.09.2018)
Søndag 16 September 2018
Kategori: Konkuranse
stafett, etappe 3|Resultat
Ut på siste etappe for Nydalen sitt fjerde lag. Kommer ganske dårlig inn i løpet mitt. Til min B gafling på første post løpe...
NM mellom Finale (15.09.2018)
Lørdag 15 September 2018
Kategori: Konkuranse
Dette gikk dårlig. Usikker inn i post 1 og 2, men kommer meg gjennom de første 4 postene uten alt for stor tidstap. Så begynner...
NM mellom kval (heat 2) (14.09.2018)
Fredag 14 September 2018
Kategori: Konkuranse
Får en bra og kontrollert start. Så kommer det en 1 min bom til post 6. Leter fortvilet på feil kolle etter posten min. Bruker ...
BRL-Lang Hillentrup (09.09.2018)
Søndag 9 September 2018
Kategori: Konkuranse
Maibolte, OL Team Lippe, Tyskland
Lang|Resultat
Greit både fysisk og teknisk. Får en 1 min bom på post 9. Ellers "bare" noen små usikkerheter sånn som inn i 13 hvor jeg tang...
DM Mittel - Hillentrup (08.09.2018)
Lørdag 8 September 2018
Kategori: Konkuranse
Maibolte, OL Team Lippe, Tyskland
Mellom|Resultat
Stortsett fin og åpen skog på årets tysk mesterskap mellomdistanse. Bommer 30-35 sek til både post 11 og 14 og 15-20 sek til p...
O-morgen #118 (05.09.2018)
Onsdag 5 September 2018
Kategori: Trening
Første del "tar seg inn"-partner-o med Isak. Jeg begynner med en grov feilstempling til første post. Ellers bra på postene mine...
7-70 Solemskogen (04.09.2018)
Tirsdag 4 September 2018
Kategori: Trening
Morsom økt. Fortsatt veldig sliten i beina fra WC-helga. Løper veldig rolig. Ble overrasket hvor bra det gikk på kompassdelen. ...
WC relay (02.09.2018)
Søndag 2 September 2018
Kategori: Konkuranse
Til stafetten var det rett og slett ikke noe krefter igjen. Bommer til post 1 og 3, men det store tidstapet skyldes nok mest at je...
WC pursuit part 2 (01.09.2018)
Lørdag 1 September 2018
Kategori: Konkuranse
Begynner å bli sliten i beina etter passeringen, men klarer å stå på ganske greit og holder plasseringen min. Klatret 7 plasse...
WC pursuit part 1 (01.09.2018)
Lørdag 1 September 2018
Kategori: Konkuranse
Starter ut 12s bak Alan som var på halen av en veldig stor klynge. Åpner alt jeg kunne, men har ingen sjanse til å ta inn Alan....
WC prologue (01.09.2018)
Lørdag 1 September 2018
Kategori: Konkuranse
Litt dårlig inn i post 1, 6 og 11, men aldri noe mer enn 15s bom. Kommer meg ellers bra gjennom. Tar inn 3 løpere som startet fo...
WC long (31.08.2018)
Fredag 31 August 2018
Kategori: Konkuranse
En utrolig gøy langdistanse. Kommer bra inn i løpet. Tar inn William Gardner (GBR) på post 3 og Vojtech Sykora (CZE) på post 5...
O-morgen #117 (29.08.2018)
Onsdag 29 August 2018
Kategori: Trening
Løp velig rolig. O-teknikken og fokuset var litt sånn middels. Flere ganger usikker inn i posten. Post 42 og 52 var jeg riktig i...
7-70 trening Hammeren (28.08.2018)
Tirsdag 28 August 2018
Kategori: Trening
7-70 trening med klubben. Skygget flinke ungdommer fram til post 10. Resten løp jeg alene. Beina var tunge i starten, men ble bed...
WOC 2019 training Ise MD (26.08.2018)
Søndag 26 August 2018
Kategori: Trening
Første offisielle WOC 2019 o-økt. Fint terreng, men dårlig konsentrasjon. Var ikke helt på stedet og veldig sliten i beina.
KM stafett (26.08.2018)
Søndag 26 August 2018
Kategori: Konkuranse
1. etappe for NSK 3. Syns jeg starter bra. Sliter å henge på teten på veien til post 3, men inn i posten samler det seg igjen. ...
KM lang (25.08.2018)
Lørdag 25 August 2018
Kategori: Konkuranse
Ikke helt overraskende at formen ikke er helt tilbake enda etter en liten sykdomsperiode. Fornøyd med at kroppen ellers fungerte ...
O-morgen #116 (22.08.2018)
Onsdag 22 August 2018
Kategori: Trening
3x postplukk. Følte meg ganske frisk igjen etter å ha vært syk i over 2 uker. Kroppen føltes greit, men det gikk ganske treig ...
OSI/GeoForm Rankingløp 11 (15.08.2018)
Onsdag 15 August 2018
Kategori: Konkuranse
Første gang med kart i hånda siden OO-Cup. Teknisk kom jeg veldig fort inn i det og kom meg bra gjennom (løypa var nok ikke så...
WUOC Long (20.07.2018)
Fredag 20 Juli 2018
Kategori: Konkuranse
Dsq på dagens student-vm langdistanse. For en skuffelse. Da jeg så på startlista tenkte jeg at plass 12 burde være mulig med e...
O-Festivalen mellom (24.06.2018)
Søndag 24 Juni 2018
Kategori: Konkuranse
Kjenner at beina er ganske tunge til første post, men syns at jeg starter bra. Litt usikker inn til post 7 da jeg forventet poste...
O-Festivalen Lang (23.06.2018)
Lørdag 23 Juni 2018
Kategori: Konkuranse
Syns at jeg starer ganske bra. Taper en del på vei til 4. post. Løpebarheten var nok veldig dårlig, men jeg tapte også mot fol...
O-Festivalen Sprint (22.06.2018)
Fredag 22 Juni 2018
Kategori: Konkuranse
Får en dårlig start med at jeg tar feil sti til post 1. Ligger veldig på etterskudd til andre post, og vet egentlig ikke hva je...
O-morgen #115 (20.06.2018)
Onsdag 20 Juni 2018
Kategori: Trening
Veldig tung i beina. Teknisk greit. Fint i skogen. Behagelig temperatur å løpe i.
JWOC økt Bergermoen (19.06.2018)
Tirsdag 19 Juni 2018
Kategori: Trening
Dårlig start. Grov feilstempling til post 1. Løper derfra sløyfa feil vei og feilstempler på neste post igjen. Etter det går ...
Jukola (17.06.2018)
Søndag 17 Juni 2018
Kategori: Konkuranse
Stafett, etappe 2|Resultat
Jukola andre etappe for andre laget NSK. Etter en veldig bra første etappe fra Anders V. går jeg ut som nummer 11 med bare 26 se...
Jukolatrening #2 (16.06.2018)
Lørdag 16 Juni 2018
Kategori: Trening
Andre natt-o jukolaøkt i Lahti. Dårlig retning til første post. Etter det får jeg en bra følelse for terrenget og syns at jeg...
Jukolatrening #1 (14.06.2018)
Torsdag 14 Juni 2018
Kategori: Trening
Natt-o Jukolaøkt. Dårlig følelse i starten, men kom greit inn i det etterhvert. Likevel dårlig med retning noen steder. Til po...
Rerun Finn Spring Relay (13.06.2018)
Onsdag 13 Juni 2018
Kategori: Trening
Fellesstart med TU Dresden. Gikk rett inn i min gafling til første post og da dannet det seg en liten tetklynge med to ganger Nyd...
BRL Lang Leippe (del 2) (03.06.2018)
Søndag 3 Juni 2018
Kategori: Konkuranse
Føler meg sprek etter passering og løper på. Ikke helt bra til 22 og en liten irriterende bom til 27. Totalt kanskje 4 min bom ...
BRL Lang Leippe (del 1) (03.06.2018)
Søndag 3 Juni 2018
Kategori: Konkuranse
Får ikke noe bra følelse i starten. Kommer litt bedre inn i det etterhvert, men bommer grovt til post 9 (ca 2min). Skjønner ikk...
DM Sprint (Senftenberg) (02.06.2018)
Lørdag 2 Juni 2018
Kategori: Konkuranse
Dårlig flyt i starten. Løper med en lånt SIAC som tydeligvis hadde dårlig batteri eller noe fordi man kunne ikke høre ordentl...
DBK Sprintstaffel (Senftenberg) (02.06.2018)
Uoffisiell tysk mesterskap i sprintstafett. Klubben ble for tredje gang på rad nummer 5. Jeg løper en bra etappe. Tar inn en del...
O-morgen #112 (30.05.2018)
Onsdag 30 Mai 2018
Kategori: Trening
Lenge siden jeg har vært med på o-morgen. Veldig gøy. Stotsett bra løping. På post 19 og 24 var jeg litt usikker da jeg kom t...
NM Sprintstafett (27.05.2018)
Søndag 27 Mai 2018
Kategori: Konkuranse
Sprintstafett, etappe 2|Resultat
Etter en bra åpning av Ragne på første etappe, er jeg instilt på å gå ut ganske nærme teten. Desverre ble det noen poster i...
NM Sprint kvalifisering (26.05.2018)
Lørdag 26 Mai 2018
Kategori: Konkuranse
Løper en solid kvalifisering. Eneste tidstap er til post 11 hvor jeg leser postbeskrivelsen litt for sent og ikke skjønner at ...
NM Sprint Finale (26.05.2018)
Lørdag 26 Mai 2018
Kategori: Konkuranse
Etter en solid kvalifisering kommer en solid finale. Har kontroll hele veien. I etterkant ser jeg at jeg tapte en del på veival...
Elgdilten (20.05.2018)
Søndag 20 Mai 2018
Kategori: Konkuranse
Mellom|Resultat
Pinseløpet i Hedmark. Første o-økt i skogen siden Tiomila. Tapet ankelen godt, men var likevel ustabil og usikker. Tungt terren...
Tiomila 2018 Etappe 1 (28.04.2018)
Lørdag 28 April 2018
Kategori: Konkuranse
Etappe 1|Resultat
For en skuffelse. Føler meg sprek og o-teknisk sikker i terrenget med en gang. Løper rett inn i min gafling til post 1 og føler...
Tiomila trening (13.04.2018)
Fredag 13 April 2018
Kategori: Trening
Rolig Stafettstart. Har dårlig kontroll inntil post 12 (har den andre gaflingen). Mister klynga på vei til 14 og løper derfra a...
WRE middle Ticino (EOC testrace) (07.04.2018)
Godt utslitt etter en lang og tøff treningssamling. Klarer å løpe et jevnt bra løp. Ikke noe bomming inn i postene og gode tra...
Oster-TL Ticino #6 (05.04.2018)
Torsdag 5 April 2018
Kategori: Trening
Har kutta en god del og løp helt rolig for å spare beina litt. Helt fantastisk utsikt over Alpene på toppen av fjellet. Ca 15 g...
Oster-TL Ticino #5 (05.04.2018)
Torsdag 5 April 2018
Kategori: Trening
Helt nydelig terreng. Åpen og rask skog med god sikt. Ingen kvister, trær eller busker i veien.
Oster-TL Ticino #4 (04.04.2018)
Onsdag 4 April 2018
Kategori: Trening
Morsom økt. Deilig å få litt godfølelse tilbake etter økta fra i dag foremiddagen. Er litt unøyaktig til post 2 og ser ikke ...
Ticino #3 (04.04.2018)
Onsdag 4 April 2018
Kategori: Trening
Brutalt. Får en dårlig start med bom til andre post. Vi fikk beskjed at post 7 hang for langt nede, og at vi skulle droppe post ...
Oster-TL Ticino #2 (03.04.2018)
Tirsdag 3 April 2018
Kategori: Trening
Bommer en del til post 13 og 14. Ellers en god del bra veivalg.
Oster-TL Ticino #1 (03.04.2018)
Tirsdag 3 April 2018
Kategori: Trening
Etter noen dager med sprinttrening ble dette første økta i skogen. Gikk greit. Litt dårlig retning noen ganger og sleit litt me...
Tiosamling #5 (11.03.2018)
Søndag 11 Mars 2018
Kategori: Trening
Vondt i låret i starten, men så gikk det bedre etterhvert. Mye snø og mye løping i tråkk.
Tipsamling #3 (10.03.2018)
Lørdag 10 Mars 2018
Kategori: Trening
I starten var det flere genager hvor jeg fikk veldig vondt i låret, men etterhvert fikk jeg en bra følelse for hvordan jeg kan l...
Lang o-økt Punta Umbria (02.03.2018)
Fredag 2 Mars 2018
Kategori: Trening
Langtur o-økt rett fra overnattingsstedet. Starter og avslutter på post 20. Ble ganske sliten etterhvert. O-teknisk var det litt...
Camp Stavern #6 o-langtur (04.02.2018)
Søndag 4 Februar 2018
Kategori: Trening
Løp sammen med Håvard, Vistern og Jan. Gikk stortsett fint. Flott samling!
Camp Stavern #5 (03.02.2018)
Lørdag 3 Februar 2018
Kategori: Trening
Løp ut i skumring. Gikk fint i starten. Til 17 skjønner jeg ingenting og roter ganske lenge. På vei til 18 bgynner lykta mi å ...
Camp Stavern #4 (03.02.2018)
Lørdag 3 Februar 2018
Kategori: Trening
Helt krise. Klarte rett og slett ikke å få tankene mine på kart. skikkelig monkey mind gjennom hele løypa. De postene som jeg ...
Camp stavern #3 (02.02.2018)
Fredag 2 Februar 2018
Kategori: Trening
Første korridor gikk stortsett bra. På andre korridoren mistet jeg det helt etter at jeg passerte vannet som var umulig å kryss...
Langdistanse Sprint (27.01.2018)
Lørdag 27 Januar 2018
Kategori: Trening
Gikk stortsett greit. Ser ikke at gjennomgangen til post 8 var stengt, og inn til post 9 mister jeg den første gjennomgangen og l...
NM lang del2 (21.01.2018)
Søndag 21 Januar 2018
Kategori: Konkuranse
Gikk bra etter kartbytte. Følte meg også en del sprekere enn i går. Morsom løype.
NM lang del1 (21.01.2018)
Søndag 21 Januar 2018
Kategori: Konkuranse
Bommer rett til første post. Kom etterhvert inn i en ganske fin flyt og gjennomfører bra.
Ski-O Lygna Mellom (20.01.2018)
Lørdag 20 Januar 2018
Kategori: Konkuranse
Ski-O comeback. Teknikken er ganske rusten. Måtte stoppe opp ganske ofte og sleit med å få flyten. Tok en del ganger også litt...
Ås by Night #3 (09.01.2018)
Tirsdag 9 Januar 2018
Kategori: Trening
En tøff løype, -9 grader og en del snø i terrenget. Ikke rart at bare 3 fullførte den lange løypa. Ganske fornøyd med løpet...