Digitalt kortarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Fredagsrenn Ishavet (31-01-2020)
|
Natt-korridor Smerta (01-02-2020) >>
Ås by Night & fog (01-02-2020)
Kategori:
Konkurranse
Resultat
Distance:
8.6 km
Tid:
55:28
Gennemsnitspuls:
168
Maxpuls:
180
3D Rerun
Brukbart løp. Kjentes veldig seig ut hele veien etter en del tøffe økter denne uka, men forsøkte å jobbe på. Mye bra teknisk løping, men sliter tidvis med å gjøre gode trasevalg, og taper en del sekunder på noen kortere strekk. Til 8.post frykter jeg grønten rett-på, og løper rundt. Begynner samtidig å orientere mot 9.post, og oppdager det alt for sent. 1.40 bak de beste på strekket. Taper mye på både veival og feilen. Resten er ok gjennomført. Burde løpt litt nærmere streken til 10. Totalt sett et ganske godt løp, men 8.strekket ødelegger mye.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem