Dijital Orienteering Harita Arsivi : Anne Margrethe Hausken Nordberg
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Vårløpet (30/04/2016)
|
Skråli (03/05/2016) >>
KM sprint (01/05/2016)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Tangenåsen
Organizasyon:
Måren OK
Sonuçlar
Mesafe:
4.04 km
Zaman:
18:15
Ortalama kalp atisi:
160
Maximum kalp atisi:
171
3D Rerun
Til 1. er nok helt venstre vel så bra (Kine 4 sek bedre), evt en S jeg aldri oppdaget.
Til 3. hadde jeg tenkt å kutte over fra skogsstien ned mot bebyggelsen, men det var ingen steder som fristet. Tapte 8 til AJo. I følte Cristina kan det beste være S venstre høyre venstre på asfalt gjennom hagegrønt. Jostein T i H17-18 løp på 1.06 og var klart best der (Kasper 1.13, jeg 1.26), løp Jostein S-veivalget? Jeg vurderte bare høyre eller langt rundt venstre.
Til 8. vurderte jeg venstre. Hadde knottsko, og kunne trygt løpt der. Litt buskas og veldig treigt de siste meterne inn i posten fra høyre.
Til 10. løp jeg høyre etter å ha vurdert S med asfalt hele veien (venstre ut fra 9.), og AJo var 14 sek raskere på det veivalget. Dårlig løpbarhet på kuttingsen min ned til hovedveien.
Håpløst langt bak H17-18, men har kjent meg tung det meste av uka og det holder jo ikke i det selskapet. Får gjøre et nytt forsøk på 15-stafetten, hvis jeg får sjansen til å løpe mot gutta der.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit