Digitalt kartarkiv för Anders Nordberg
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Nattøkt med Håvard og Anders (2018-06-07)
|
AOOK - løype og korridor (2018-06-10) >>
AOOK - stafettøkt (2018-06-10)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Bergermoen
Arrangör:
AOOK
Sträcka:
9.06 km
Tid:
42:46
Genomsnittlig puls:
159
Maxpuls:
168
3D Rerun
Stafettøkt med bra felt fra kretsen. Varmt og var innstilt på å løpe det jeg klarte.
Åpnet litt bak i køen, men hadde fin kontroll på de første par postene. Ikke alle vegetasjonsgrenser var like tydelige og surret rundt i nærheten av 7 før vi etter hvert ble en stor klynge der. Klumpet seg også på 14 da vi var litt unøyaktige. Litt slapp o-teknikk til sistepost. Godt fornøyd med ganske mye, men hadde lite å kjøre på med da det dro seg til på slutten.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara