Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Nordberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Nattøkt med Håvard og Anders (07.06.2018)
|
AOOK - løype og korridor (10.06.2018) >>
AOOK - stafettøkt (10.06.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Bergermoen
Veranstalter:
AOOK
Distanz:
9.06 km
Zeit:
42:46
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
168
3D Rerun
Stafettøkt med bra felt fra kretsen. Varmt og var innstilt på å løpe det jeg klarte.
Åpnet litt bak i køen, men hadde fin kontroll på de første par postene. Ikke alle vegetasjonsgrenser var like tydelige og surret rundt i nærheten av 7 før vi etter hvert ble en stor klynge der. Klumpet seg også på 14 da vi var litt unøyaktige. Litt slapp o-teknikk til sistepost. Godt fornøyd med ganske mye, men hadde lite å kjøre på med da det dro seg til på slutten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern