Mitt digitale veivalgsarkiv :: Raulandslangtur (2017-08-07)

Digitalt kartarkiv för Anders Nordberg | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

Türkçe | DOMA 3.0.11

Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< Langdistansetrening (enda en) (2017-08-02) |Raulandstrening #2 (2017-08-08) >>

Raulandslangtur (2017-08-07)

Kategori: Trening

Karta/område: Autsbø/Krossen

Sträcka: 17.33 km

Tid: 130:06

Genomsnittlig puls: 123

Maxpuls: 140

Lang og rolig o-teknikk sammen med Hans Petter og Håvard. Jevnt rolig tempo, men etter hvert tungt nok i myrene. Ganske bra o-teknikk. Kanskje en liten feilstemping på 13? Uansett solid med 16 km o-teknikk.

Visa kommentarer Dölj kommentarer (2)

Simon: Banläggaren verkar gilla stenar!

Anders: Ja, og løypeleggeren var nok meg..

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

Raulandslangtur (2017-08-07)