Archive numérique de cartes d'orientation de Anders Nordberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Langdistansetrening (enda en) (02-08-2017)
|
Raulandstrening #2 (08-08-2017) >>
Raulandslangtur (07-08-2017)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Autsbø/Krossen
Distance:
17.33 km
Temps:
130:06
HR moyen:
123
HR maximum:
140
3D Rerun
Lang og rolig o-teknikk sammen med Hans Petter og Håvard. Jevnt rolig tempo, men etter hvert tungt nok i myrene. Ganske bra o-teknikk. Kanskje en liten feilstemping på 13? Uansett solid med 16 km o-teknikk.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
2
)
Simon
:
Banläggaren verkar gilla stenar!
Anders
:
Ja, og løypeleggeren var nok meg..
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer