Arquivo digital de mapas de orientação de Anne Margrethe Hausken Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Vettakollsprint (19-04-2020)
|
Pinabekksprint (06-05-2020) >>
Åklungsprint (25-04-2020)
Categoria:
Trening
Organisação:
NSK/Anders
Resultados
Distância:
3.52 km
Tempo:
24:31
3D Rerun
Hardøkt alene med små skjermer. Gav jernet for å legge press på H45, som skal løpe økta på mandag. Fornøyd, så nå er det bare å vente på referat og Livelox mandag kveld.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
2
)
tophat jr
:
Måtte innom her å sjekke hvordan løpet ditt sto seg i forhold til de andre. Det var ikke mange som slo deg, og de slo deg jo svært lite. Mindre enn 30 sek/km mer og langt mindre enn 10% mer enn herrene er sjeldent prestert av dame-o-løpere. Selv om ELB og AN nok ikke løp i verdensklasse her er dette svært, svært bra. Håper du klarer å holde motivasjon oppe og skader borte framover, og at det blir noen fine o-løp for deg i høst.
Anne Margrethe Hausken Nordberg
:
Takk for veldig hyggelig kommentar, Knut. Liker denne typen økter veldig godt, og har hatt en ny nå i kveld. Vi får se om det blir arrangert noen løp til høsten, men det er uansett bare å nyte fine forhold nå - og stadig bedre temperatur for muskler som ikke er heeelt unge mer...
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Svenska
Türkçe
